Бөгде зат – шаң мен паразиттері бар, сіздің ағзаңызға енген зат. Егер сізге кез-келген тікенек қадалса, немесе, сіздің көзіңізге құм түсіп кетсе, дәл осылар бөтен затқа мысал бола алады.
Бөгде зат тыныс алғанда, немесе, дененің кез келген жерінен жарақат алған кезде ағзаға түседі. Бұлардан әсіресе балалар жиі зардап шегеді, себебі, олар ауыздарына, құлағына және мұрындарына көрінген нәрсені салады, ол балаға зардабын тигізбей қоймайды. 
