   Ekibasty bulshyq ettiń tendınıti __Ekibasty bulshyq ettiń tendınıti__ – ıyq býyny men toqpan jiliktiń aldyńǵy bulshyq etin qosatyn 
sińirlerdiń biriniń qabynýy.Qabyný naýashyq boıynda, ıaǵnı sińir toqpan jilikten joǵary qaraı baǵyttalyp, ıyq býynynan sál joǵary baılanysqan jerde bolady.
 Ekibasty bulshyq ettiń tendınıti – ıyq býyny men toqpan jiliktiń aldyńǵy bulshyq etin qosatyn 
sińirlerdiń biriniń qabynýy.Qabyný naýashyq boıynda, ıaǵnı sińir toqpan jilikten joǵary qaraı baǵyttalyp, ıyq býynynan sál joǵary baılanysqan jerde bolady.

Paıda bolatyn sebepteri:
•	Artyq kúsh salý, ásirese aýyr temirlerdi kóterýmen aınalysatyn aýyr atletterde bolatyn jaǵdaı.
•	Qabyný úrdisteri, mysaly, artrıt jáne býrsıt.
•	Infektsııa.
•	Jaraqat.

Múmkin bolatyn sımptomdary:
•	Qoldyń aldyńǵy betine taralatyn ıyqtaǵy aýyrsyný.
•	Ekibasty bulshyqettiń ıyqpen baılanysar jerindegi sezimtaldylyqtyń joǵarlaýy.
•	Iyq qozǵalysynyń tómendeýi jáne aýyrsyný.
•	Isingen ekibasty bulyshyq et.

Emdeýde júrgiziletin kýrsqa: tynyshtyqta bolý, salqyn jerde júrý, kompressııa, jeńil jattyǵýlar jasaý, temeki tartpaý jáne steroıdty emes qabynýǵa qarsy preparattardy qabyldamaý kerek. Temeki tartý tendınıtten aıyǵýǵa keri áser etedi, sebebi ol qanaınalymyn tómendetedi jáne tinniń qalpyna kelýin tejeıdi. Yńǵaıly bolý úshin ýaqytsha ustap turýshy tańǵysh paıdalansa bolady. Eger úıdegi em nátıjesiz bolsa, keı jaǵdaıda hırýrgııalyqlyq jolmen aıyqtyrýǵa bolady.

Tegter: 
Sińirdiń qabynýy
Iyq býyny
artrıt
    