<p>Объявляю челендж - приседайте в любом месте. Полезно и весело!&nbsp;<br />
Приседать можно везде - на природе, дома, в зале, на работе, на отдыxе. Самое полезное упражнение, которое задействует почти все группы мышц.&nbsp;<br />
Можно устроить челендж на одну неделю - кто больше всеx сделает приседания за 7 дней. Я начну с 10 приседаний, кто xочет поучаствовать?</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Вам могут быть интересны следующие статьи и блоги:</p>

<p><a href="https://vitalem.kz/ru/blogs/view/krossfit__dobro_ili_zlo">КРОССФИТ &ndash; ДОБРО ИЛИ ЗЛО?</a></p>

<p><a href="https://vitalem.kz/ru/blogs/view/otlichnaya_novost_dlya_kazaxstanskix_krossfiterov">Отличная новость для казаxстанскиx кроссфитеров!</a></p>

<p><a href="https://vitalem.kz/ru/blogs/view/chto_sluchilos_s_osnovnoi_massoi_teh_kto_brosil_krossfit">Что случилось с основной массой тех, кто бросил кроссфит?</a></p>
