<p>Отсутствие телефонов в спальне минимизирует вероятность прерывания сна. Ученые установили, что сотовые телефоны нарушают сон. Многие люди пробуждаются от телефонных звонков, текстовых сообщений или электронных писем, и это может происходить несколько раз в неделю.</p>
