<p id="page-title"><span style="font-size: 14px;">Хорошая новость: дети, которые вместе с родителями развивают <a href="https://www.zdrav.kz/lifequality">здоровые привычки</a>, помогают своим родителям <a href="https://www.zdrav.kz/kak-podderzhivat-normalnyy-ves-i-borotsya-s-ozhireniem">сбросить вес</a> и жить дольше. Это может оказаться одной из причин отсутствия у таких детей <a href="https://www.zdrav.kz/novosti/detskoe-ozhirenie-nachinaetsya-doma">лишнего веса</a>.&nbsp;</span></p>

<p>Ранее было показано, что родители, которые присоединились к своим детям в программе <a href="http://vitalem.kz/ru/articles/view/test_2">здорового питания</a>, сами потеряли в среднем 6 килограммов. Если родители употребляют в пищу больше фруктов и овощей, уменьшают размер порций, сокращают употребление сладких напитков, они также способствуют повышению продолжительности жизни своих детей.</p>

<section id="block-system-main">
<p>Материал подготовлен&nbsp;профессором медицины&nbsp;<a href="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD,_%D0%90%D0%BB%D0%BC%D0%B0%D0%B7_%D0%A2%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87"><u>Алмазом Шармано</u></a><a href="http://www.zdrav.kz/almazsharman/ru"><u>м</u></a>.</p>

<p>Теги:&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/taxonomy/term/507">здоровое питание</a>&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/taxonomy/term/601">семья</a>&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/taxonomy/term/72">лишний вес</a>&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/taxonomy/term/95">фрукты</a>&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/taxonomy/term/96">овощи</a>&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/taxonomy/term/602">родители</a>&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/taxonomy/term/79">дети</a></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Вам могут быть интересны следующие статьи и блоги:&nbsp;</p>

<p><a href="http://vitalem.kz/ru/news/view/600_gramm_klubniki_protiv_lozhki_shokoladnoi_pasti_schitaem_kalorii">600 грамм клубники против ложки шоколадной пасты: считаем калории</a></p>

<p><a href="http://vitalem.kz/ru/news/view/3_glavnih_trendazdorovogo_pitaniya">3 главных тренда&nbsp;здорового питания</a></p>

<p><a href="http://vitalem.kz/ru/news/view/slishkom_mnogo_soli_3_yavnih_priznaka">Слишком много соли: 3 явных признака</a></p>
</section>
