<h1 id="page-title"><img alt="" src="https://scontent.fala4-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/40212299_2238138756215648_8431827087668543488_n.jpg?_nc_cat=0&amp;oh=0789f25870d3d85140b5219c88bac36e&amp;oe=5C34408D" /></h1>

<section id="block-system-main">
<p>Современные дома отличаются повышенной герметичностью, что исключает проникновение уличного воздуха внутрь помещения. Поэтому качество воздуха в современных помещениях сильно страдает. В этой связи проветривание помещений приобрело сегодня повышенную значимость для создания благоприятного микроклимата дома.&nbsp;</p>

<p>Если ваши окна не выходят на сторону активного дорожного движения, открывайте окна в своем доме как можно чаще, так как внутри помещения обычно скапливается в три-четыре раза больше загрязняющих веществ и частиц, являющихся крайне вредными для нашего&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/kachestvo-zhizni-zdorove-i-dolgoletie">здоровья</a>. В помещении с плохой вентиляцией&nbsp;повышается концентрация этих вредных примесей. Помимо этого, мы используем множество бытовых средств: освежителей воздуха, дезинфицирующие и моющие средства для поддержания чистоты дома. Однако помните, что ваш любимый запах свежести часто создается химическими веществами, которые лишь маскируют неприятный запах других химических веществ. Кроме того, 15 процентов людей имеют&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/azbuka/allergiya-i-astma">аллергию</a>&nbsp;на разного рода запахи. Проблема усугубляется еще и тем, что мы проводим большую часть времени в помещении. Поэтому открывайте свои окна как можно чаще, чтобы свежий воздух наполнял ваш дом и в летнюю жару, и в зимний холод. &nbsp;&nbsp;</p>

<p>Материал подготовлен профессором медицины&nbsp;<a href="https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD,_%D0%90%D0%BB%D0%BC%D0%B0%D0%B7_%D0%A2%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87">Алмазом Шарманом</a>.</p>

<p>Теги:&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/taxonomy/term/78">аллергия</a>&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/taxonomy/term/88">здоровье</a>&nbsp;<a href="https://www.zdrav.kz/taxonomy/term/830">воздух</a></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Вам могуть быть интересны следующие статьи:</p>

<p><a href="https://vitalem.kz/ru/articles/view/zdorovoe_okruzhenie">Чистое и здоровое окружение</a></p>

<p><a href="http://vitalem.kz/ru/blogs/view/tolkin_marat_i_ee_aerobika_dlya_litsa">Толкын Марат и ее аэробика для лица</a></p>

<p><a href="http://vitalem.kz/ru/blogs/view/zdorovie_privichki_populyarnogo_kazahstanskogo_blogera_katrin_kaztai">Здоровые привычки популярного казахстанского блогера Катрин Казтай</a></p>
</section>
